ママとからだ

こんにちは2人とも小学生ママになったAcoです。 こちらの「寝ない子イライラ」記事で 子どもが寝なくてイライラする!寝ない理由を5年後に聞いて涙 長らくみなさんの「気持ち」を サポート?させていただい ...

子どもをお風呂に入れるの大変ですよね。 なんと、うちの子ども二人はもう小学生（ギリ低学年）ですが、 まだ甘えて 娘タマお風呂入れて 息子モク入るのめんどくさい、ママ洗って って言ってきます。 管理人何 ...

こんにちはAcoです。 40手前にして、最近人生2度めの大腸内視鏡検査でした。。 30代、内視鏡検査が初めてで恥ずかさや不安があるママさんも多いかと思いますので、 今日はニフレックの飲みにくさ対策と実 ...

ママの昼ごはん、作りたくないですよね。 かといって、夕ごはんの多めの作り置きをうっかり3食食べるのも…。 外食や1人出前は栄養的にも金額的にも毎回は気が引けるし、 菓子パンやおにぎりだけではとても最も ...

お久しぶりです。 絵の展示も無事終わり、秋も深まって参りました。 さて、乾燥が気になってくると、悪化するのが、小学生低学年の息子のひじ、ひざ裏のアトピー。 以前こちらの記事で、軽度アトピーはオイルやバ ...

管理人 こんにちは、おやこアートサポーターのAcoです。 先日半年ぶりに美容院に行って、 ものすごく癒やされ、 ヘアサロンの威力をつくづく感じました。   もう、通って一年になるのですが、 ...

こんにちは、おやこアートサポーターAcoです。 管理人 今日はいつまでも元気できれいでいたい! ママ向けのダイエットサポート食品を紹介します。   最近家にこもりがちで どんどん体脂肪が増え ...

管理人お久しぶりです！Acoです。 お正月が過ぎて食べ過ぎてしまった方や 今年こそは自分の体を好きになりたいという方へ、 実体験で成功済みのダイエット法をお伝えします。 自分の体型は人生の幸福度を大き ...

こんにちはおやこアートらいふ管理人のAcoです。 毎日子どもをお風呂に入れるのって地味に体力いりますよね。 一緒に入ってもゆっくりできないし、 入らないとこれからの季節1人だけ汗だく…。   ...

管理人 おやこアートサポーターのAcoです。 今日はもっと前から知っていたらよかった！ 今使っていてすごく便利な月経カップ（スクーンカップやメルーナ）について紹介します。   実は、 子育て ...